Өөрийгөө тоглоомоор тань.
Богино үнэлгээ, тархины мини тоглоом, хэрэгжүүлж болох зөвлөмжөөр өөрийнхөө хараагүй өнцгийг нээ.
Таны далд давуу тал
Дарамт дор төвлөрөхЯг одоо юугаа мэдмээр байна?
Зөв, буруу хариулт байхгүй. Зүгээр л өөрт хамгийн ойр санагдсанаа сонго.
Та хоёр хэр зохицох вэ?
Ойлголцол, хамтын өсөлт, зөрчлийн дараах сэргэлт, хувийн орон зайн хэмнэлээ харна.
Таны Money DNA аль нь вэ?
Мөнгөн урсгал, ирээдүйн бэлтгэл, өр ба эрсдэлийн сахилга, аюулгүй байдлаа хэмжинэ.
Та анхны уулзалтаар ямар дохио өгдөг вэ?
Дулаан байдал, чадвар, шийдэмгий оршихуй, нээлттэй илэрхийллийн дохиогоо харна.
Таны Attachment Style аль нь вэ?
Ойр байдлын түгшүүр ба зайлсхийх хандлагаар холбооны үндсэн хэв маягаа харна.
Та Burnout-д хэр ойр байна вэ?
Хувийн, ажлын болон хүмүүстэй харилцах үеийн туйлдлын дохиогоо эрт анзаар.
Таны Emotional Intelligence ямар хэмнэлтэй вэ?
Өөрийн ба бусдын мэдрэмжийг таних, ашиглах, зохицуулах дөрвөн чадвараа харна.
Таны хооллолт хэр тэнцвэртэй вэ?
Ногоо ба эслэг, уураг ба төрөлжилт, сахар, хоолны хэмнэлээ бодит зуршлаар үнэлнэ.
Жин барихад танд юу хамгийн их саад болдог вэ?
Сэтгэл хөдлөл, орчин, төлөвлөлт болон тууштай байдлын хамгийн том саадаа олно.
Таны хөдөлгөөний бодит түвшин ямар вэ?
Зүрх-судасны хөдөлгөөн, булчингийн хүч, өдөр тутмын идэвх болон сэргэлтээ харна.
BMI + бэлхүүс/өндрийн харьцаа
Жин, өндөр, бэлхүүсийн хэмжээгээр ерөнхий болон төвийн өөхлөлтийн зураглалаа хар.
Таны алганы хээ юу өгүүлдэг вэ?
Нэг зураг оруулаад Хятад, Энэтхэг, Барууны гурван уламжлалт бэлгэдлийн тайллыг харьцуул.
Нууцлалтай дотно эрүүл мэндийн үнэлгээ
Эрэгтэй, эмэгтэй болон хосын бие, сэтгэл, харилцааны дохиог аюулгүй орчинд эргэцүүл.
Бие биенээ хэр сайн ойлгодог вэ?
Эцэг эхийн хэв маяг, хүүхэдтэйгээ үүсгэсэн холбоо, гэр бүлийн уур амьсгал болон хосолсон үр дүн.
Тоглоод чадвараа сорь.
Анхаарал, харааны ялгах хурд болон богино хугацааны ойг зугаатайгаар сорь. Эдгээр нь оношлогооны үнэлгээ биш.
Pattern Rush
20 секундэд анхаарал, харааны ялгах хурдаа сорь. Хугацаа дуусахад оноо гарна.
Memory Flash
Анивчсан дарааллыг санаж дар. Заавал дуусгахгүй — хүрсэн үе нь таны амжилт.
Мэдсэн зүйлээ амьдрал дээр хэрэглэ.
Таны үнэлгээний хариу зөвхөн дүгнэлтээр дуусахгүй. Өсгөх цэгт тань таарсан жижиг алхам, бэлэн үг, өдөр тутмын төлөвлөгөө болж үргэлжилнэ.
Өөрийгөө таньОдоогийн хэв маяг, давуу тал, анхаарах цэгээ ол.
Тохирох замаа авТаны үр дүнд хамгийн хэрэгтэй гарын авлага автоматаар санал болно.
Өдөр бүр хэрэгжүүл15 минутын даалгавар, бэлэн загвар, шалгах цэгээр ахина.
Мөнгөний зуршлаа reset хийх
Өдөрт 15 минутын даалгавраар орлого, зарлага, шийдвэрийн хэв маягаа цэгцэл.
- Бодит даалгавар
- Бэлэн загвар
- Ахиц шалгах цэг
Ярилцахад хэцүү зүйлийг зөөлөн хэлэх
Зөрчил үүсгэлгүйгээр хил хязгаар, хүсэл, гомдлоо илэрхийлэх бэлэн загварууд.
- Бодит даалгавар
- Бэлэн загвар
- Ахиц шалгах цэг
Анхны сэтгэгдлээ өөрөө удирдах
Харц, байрлал, дууны хэмнэл, танилцуулгын жижиг дохиогоор өөрийгөө илүү тод илэрхийл.
- Бодит даалгавар
- Бэлэн загвар
- Ахиц шалгах цэг
Эрүүл жингийн тогтвортой хэмнэл
Хоол, хөдөлгөөн, орчин, сэргэлтээ огцом дэглэмгүйгээр дөрвөн долоо хоногт цэгцэл.
- Бодит даалгавар
- Бэлэн загвар
- Ахиц шалгах цэг
✦ Үнэлгээгээ бөглөсөн бол таны үр дүнд хамгийн тохирох гарын авлагыг дүгнэлтийн доор шууд харуулна.